A medida que las tendencias inmobiliarias se inclinan hacia patios más pequeños, se vuelve cada vez más importante maximizar cada centímetro cuadrado de espacio. En webs como deco&lemon puedes encontrar diferentes tipos de jardines verticales que incluyen rosas, tulipanes, azalea, lavanda, geranios, jazmines, margaritas y/o narcisos y nos ofrecen una amplia variedad de modelos que combinan diferentes tipos de colores para que elijas aquella que más se adapte a tus necesidades. Y es que una de las mejores maneras de crear un jardín exuberante sin canibalizar el espacio del patio y el césped es hacerlo vertical. Esta última tendencia en jardinería al aire libre agrega dimensión a sus espacios al…

La iluminación exterior no es solo una forma de dar luz a la parte exterior de tu casa, sino que es una forma de extender la decoración de tu hogar y embellecer los muebles que tengas en el exterior. Por eso es importante elegir bien las lámparas que colocaremos fuera. Si quieres ver ver algunos modelos geniales entra ya en lamparas-en-linea.es Es posible que al principio no pienses demasiado en la iluminación porque disfrutas de tu jardín durante el día, pero ¿Y qué pasa por la noche? Seguramente estés perdiendo la oportunidad de disfrutar de momentos mágicos por no tener una adecuada iluminación exterior. Pero ¿Cuáles son las características que deben tener…

Seguramente te estés preguntando como combinar adecuadamente los cojines de tu hogar para darle un toque diferente a tu casa. Pues, déjame decirte que estás de suerte! En este artículo te hablaremos sobre cómo combinar de la mejor manera posible los cojines de tu hogar junto con algunos tips imprescindibles. No obstante, si quieres leer a auténticos expertos en el tema te recomendamos entra ya en kasasdecoracion.com Y es que el uso de cojines realmente ayuda mucho a unir una habitación y hacer que se sienta completa. Sin embargo, con las infinitas posibilidades de patrones, colores, materiales y texturas ¿Cómo elegir? Además, ¿Cómo hacer que se integren adecuadamente con todo el diseño? Creando…

La meditación aporta una lista tan larga de beneficios que no es de extrañar que mucha gente esté entusiasmando con ella. Y es que incorporar la meditación a tu día a día puede mejorar tu estado de ánimo, tus relaciones, impulsar la creatividad, mejorar la memoria y traer más alegría, gratitud y amor a tu vida. Numerosos estudios muestran que la gente que medita con frecuencia tienen niveles más bajos de cortisol (u hormona del estrés) en el cerebro en comparación con los no meditadores. Cuando la mente o el cuerpo están estresados ​​o con miedo, su cuerpo liberará cortisol. A corto plazo, los niveles elevados de cortisol son necesarios…

Las redes sociales son una gran oportunidad para que la gente se conozca y se comunique, sin embargo, debes tener cuidado con lo que publicas. Facebook, Twitter, Instagram y todas las demás redes sociales son excelentes herramientas de comunicación que nos permiten conectarnos con personas de todo el mundo. Pero siempre debes pensar en el uso que le das y tener cuidado de no cruzar la línea entre lo público y lo privado. Con el fin de ayudarte a elegir lo mejor posible lo que se puede publicar en redes sociales, hemos realizado una lista de 9 errores que debes evitar en redes sociales: 1. Publicar contenido personal Este es uno…

Una uña con golpes o moratones se pondrá negra como consecuencia del golpe recibido. Seguramente en algún momento de tu vida te habrás golpeado alguna parte de tu cuerpo y se te habrá formado un pequeño cardenal. Pues lo mismo sucede  cuando te pegas un golpe en la uña, aunque la apariencia es peor porque se vuelve la uña negra o morada. Estas uñas moradas son bastante comunes tras un golpe, y lo peor es que se puede dañar la raíz y ocasionar hemorragias internas que puedan hacer que las uñas se vean bastante feas. Sin embargo, esto último no debe preocuparte si le ocurre tu uña, dado que lo normal…

Tener unas uñas bonitas no solo es importante desde el punto de vista de la belleza, sino que también puede ser un indicador de la salud de una mujer. Por tanto es muy importante cuidar adecuadamente nuestras uñas, aportándolas todas las vitaminas y minerales que necesiten para para poder protegerlas de las influencias ambientales negativas y otros factores nocivos que puedan perjudicarlas. De lo contrario puede pasar que se vuelvan débiles y quebradizas. Las células de nuestro cuerpo necesitan una reposición regular de vitaminas y minerales, de modo de una carencia de éstas puede afectar negativamente no solo al estado general de nuestra salud, sino también al estado de nuestras uñas.…

Pérdida del deseo sexual, letargo, sofocos y menopausia. Las mujeres saben muy bien como las hormonas pueden afectar a su cuerpo. ¿Pero sabías que eso también se aplica a los hombres? Las hormonas masculinas también tienen una gran influencia en ellos, algo que deberías saber. Es un error pensar que las hormonas son solo una «cosa de mujeres«. El papel de las hormonas en los hombres, al igual que en las mujeres, es mayor de lo que piensas. En los hombres, todo esto tiene que ver con la testosterona, la hormona masculina responsable de todo tipo de funciones en el organismo. ¿Qué más necesitas saber sobre las hormonas masculinas? Te lo…

Se acabaron las vacaciones y el deber llama de nuevo. Afortunadamente, lo has disfrutado plenamente, vuelves descansada y preparada para retomar tu rutina. ¿Pero? Qué no es verdad. Las investigaciones muestran que la mitad de las personas que se van de vacaciones vuelven tristes y sin ganas de nada. Te contamos los errores mas comunes que solemos cometer al volver de vacaciones y como podemos solucionarlos. 1. Posponer los hábitos saludables. Todas las noches una cervecita, tapas o comida chatarra para cenar. Por supuesto que puedes darte un capricho en vacaciones, pero una vez en casa, es clave volver a una alimentación saludable. Después de las vacaciones, el frigorífico suele…

Tomar decisiones saludables a primera hora de la mañana no es tarea fácil. Lo que comemos suele estar determinado por las prisas, lo rápido o lo sencillo. Sin embargo lo saludable y lo práctico no tienen porque estar separados. Es cierto que es temprano, que tienes poco tiempo y que incluso hay días en los que te acabas saltando el desayuno. O rápidamente te untas en dos rebanadas de bimbo un poco de nutella que acompañas con un zumo de bote y a correr ¿Me equivoco? Sin embargo déjame decirte que un desayuno saludable no tiene por qué llevar mucho tiempo y que no es una ciencia espacial. Seleccionamos ocho…